渴望戀愛(ài)的年輕男女在節(jié)目中初次相見(jiàn)，做最真實(shí)的自己，毫無(wú)保留地交換彼此的故事和觀點(diǎn)，迸發(fā)最真實(shí)的化學(xué)反應(yīng)，找到那個(gè)能聊靈魂天、彼此接納的ta，真實(shí)的你值得被愛(ài)。這一次，讓我們勇敢邁出第一步去Date吧！ 男女嘉賓在初次見(jiàn)面后，將輪流進(jìn)入1V1私密聊天環(huán)節(jié)，每位嘉賓將通過(guò)代表對(duì)方觀點(diǎn)和故事的5張個(gè)人屬性卡迅速認(rèn)識(shí)彼此，真誠(chéng)地聊場(chǎng)靈魂天。在深入了解后，選擇想要再次約會(huì)的對(duì)象發(fā)出約會(huì)邀請(qǐng)。 節(jié)目中不光有粉紅高甜的戀愛(ài)瞬間，更有陌生年輕人在一起聊天時(shí)產(chǎn)生的價(jià)值觀碰撞，我們相信三觀合才能談戀愛(ài)。
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